Благотворное воздействие на организм массажа спины | Воспитание детей

Массаж спины назначают при симптоматических болях в области воротниковой зоны, в области лопаток, поясничного отделов позвоночника. Мануальная терапия снимает чувство усталости, болевые синдромы, питает мышцы энергией, тонизирует их, возвращает мышцам подвижность, исцеляющее воздействует на внутренние органы и весь организм в целом. При сидячем образе жизни позвоночник страдает в первую очередь. На него значительно увеличивается нагрузка, уменьшается подвижность позвонков, накапливается напряжение в мышцах. Отсюда боли, дискомфорт, хроническая усталость, мигрени.

При выборе техники выполнения массажа спины массажист руководствуется информацией, полученной от пациента и собственным опытом и навыками. В числе применяемых методик можно отметить:

- тайский массаж;

- китайское иглоукалывание;

- индийский массаж с использованием благовоний и аромамасел;

- скандинавскую технику массажа.

Массаж спины может быть одной из составляющих комплексного лечения при восстановлении двигательных функций организма, а также как составляющая терапевтического общеукрепляющего лечения, или в качестве успокаивающей процедуры при снятии нервного стресса или выхода из депрессивного состояния.

Массаж спины восстанавливает кровообращение, активизирует отток лимфы, действует как расслабляющее средство при снятии психологической и эмоциональной нагрузки. Процедура выступает как профилактическая мера, снижающая риск многих простудных заболеваний, облегчающая течение хронических болезней.

В спинном мозге сосредоточены нервные окончания, связанные со всеми внутренними органами человека, кроме этого он обеспечивает связь между головным мозгом и периферией, а также обеспечивает рефлекторную деятельность организма. Кроме этого спинной мозг отвечает :

- за сгибательные рефлексы (обжегшись, мы отдергиваем руку, тем самым предотвращая последствия);

- за предупреждение разрыва мышц под действием чрезмерной нагрузки (мы ослабляем хватку, тем самым уменьшая нагрузку).

Любые сбои в работе нервной системы способны привести к возникновению проблем во всем организме человека. Именно поэтому очень важно обладать здоровой спиной и развитой мускулатурой.

Рекомендуется обращаться за помощью к специалисту не только при возникновении симптоматических болей в области спины, нарушении двигательных функций, возникновении дискомфорта в поясничной области, воротниковой зоны, но также при стрессовых ситуациях, хронической усталости, поскольку основной задачей массажных процедур является снятие болевых ощущений,  повышений тонуса, получение заряда энергии, профилактика различных заболеваний.

Оставить Комментарий

Blue Captcha Image
Refresh

*